Инструкция

Проблемную пористую кожу протирайте следующим составом. Возьмите яичный белок - взбейте его в пену, добавьте столовую ложку глицерина, 1 ст.л. касторового масла, 0,5 стакана одеколона, сок одного лимона и 2-х процентный раствор жженых квасцов.

Еще для протирания кожи на лице используйте настой из смеси трав: хмеля, полыни, зверобоя (в пропорции 1 ст.л. на 1 стакан кипятка). Туда также после охлаждения добавьте равное количество спирта или одеколона и ст.л. яблочного уксуса.

Маска из картофельного крахмалаПеремешайте до образования густой кашицы по 1 ч. л. картофельного крахмала, меда, теплого молока и поваренной соли. Нанесите полученную смесь на лицо ватным диском или тампоном слоями. Спустя 20-25 мин умойте лицо сначала теплой, а потом более прохладной водой.

Маска из томатов или помидорная маска Мякоть томата (порежьте его дольками) нанесите на кожу. Хорошо для жирной и пористой кожи землистого оттенка.

Маска из смородиныДля приготовления такой маски вам нужно раздавить несколько смородин (красных и белых) так, чтобы они дали сок. Теперь смешайте его с одной ложкой картофельной муки. Смесь (кашицу) нанесите на кожу.

Маска «Нефертити»Возьмите в равных частях листья крапивы, мяты и одуванчика, пропустите через мясорубку. А затем залейте кипятком. Теперь одну столовую ложку кашицы смешайте с одной столовой ложкой творога и с таким же количеством меда. Если на лице имеются расширенные кровеносные сосуды, мед не добавляйте. Держите маску на лице 15 минут. Смойте теплой водой.

Маска из земляникиЧтобы изготовить земляничную маску, надо взять 1,5-2 ст.л. свежей земляники, смешать с предварительно взбитым яичным белком, добавить по одной чайной ложке растительного масла и крахмала. Нанесите на лицо. Спустя 15 мин смойте ее теплой, а после - прохладной водой. Такая маска очистит и стянет расширенные поры.

Видео по теме

Полезный совет

При наличии проблемы расширенных пор избегайте косметические средства, имеющие в составе ртуть и висмут.

Совет 2: Домашние рецепты против расширенных пор на лице

Вот некоторые домашние средства, которые помогут вам эффективно уменьшить расширенные поры на лице, не тратя много денег. Не позволяйте порам испортить внешний вид вашей кожи!

Яичный белок

Яичный белок используется для сужения расширенных пор, подтягивания и тонизирования кожи. Маски из яичного белка помогают освободить кожу от излишков жира. Вам понадобятся 1 яичный белок, по 2 столовые ложки овсянки и лимонного сока, смешайте их до образования пасты. Нанесите и держите на лице в течение 30 минут. Смойте холодной водой. Повторяйте два раза в неделю.

Огуречный сок

Смешайте огуречный сок с кукурузной мукой. Нанесите смесь равномерно на лицо и оставьте на 15 минут, затем смойте. Маска не только помогает в лечении расширенных пор, но и улучшает текстуру кожи.

Кубики льда

Протирание лица кубиками льда, завернутыми в ткань, является одним из лучших и эффективных способов сузить поры. Это также способствует уменьшению выработки кожного сала за короткое время.

Йогурт

Нанесите обычный йогурт на поры и оставьте на лице примерно на 20 минут, затем смойте теплой водой. Применяйте этот способ два раза в неделю для уменьшения размера пор.

Пищевая сода

Сода имеет антибактериальные и противовоспалительные свойства, которые помогают в лечении прыщей и угрей. Смесь из равных частей соды и теплой воды (по 2 столовые ложки) нанесите на поры и мягко массируйте круговыми движениями в течение 30 секунд. Затем тщательно смойте прохладной водой.

Скраб из меда и сахара

Возьмите по 1 столовой ложке меда и коричневого сахара и смешайте их с небольшим количеством лимонного сока. Вымойте лицо водой и нежными движениями массируйте скраб на участках с прыщами в течение 3-5 минут. Смойте теплой водой.

Папайя

Сделайте из мякоти папайи пюре и нанесите на лицо. Оставьте на 20 минут, затем смойте водой. Папайя тонизирует, очищает кожу и сужает поры.

Появляется с вялой или дряблой кожей лица, когда сальные железы начинают активно действовать. Кожные поры начинают расширяться, и под действием влаги, кожа приобретает вид лимонной корки. Нарушение обмена веществ, желудочно-кишечные заболевания, заболевания крови или нервной системы чаще всего являются причинами пористой кожи .

Уход за пористой кожей лица

Умывание пористой кожи проводят прохладной водой с синдет – косметическое мыло. Затем обрабатывают кожу вяжущим тоником или лосьоном с экстрактами лекарственных трав и окисью цинка. Вот народный рецепт вяжущего тоника для пористой кожи:

После тоника, если выделение сала нормальное, нужно увлажнить кожу.

Ухаживая за пористой кожей, используйте белковые маски с квасцами, маски из настойки календулы или дрожжевые маски, которые наносятся на 10-15 минут.

Для защиты пористой кожи лица перед выходом на улицу протрите кожу лосьоном и нанесите защитный крем, чтобы пыль и грязь не попали в поры. Вот несколько примеров крема:

Не забывайте , что появление пористой кожи вызвано болезнями органов, поэтому необходимо правильное питание, физические нагрузки, бодрое оптимистичное настроение и контрастный душ.

Рецепты для ухода за жирной пористой кожей

Белково-лимонные маски для жирной пористой кожи

вяжущая маска для лица | яичный белок, лимон | жирная пористая кожа

Эти маски устраняют жирный блеск кожи и хорошо сужают поры.

1. Взбивают яичный белок и добавляют натертую цедру 1 лимона. Смесь наносят на лицо и держат 20 минут.

2. Яичный белок взбивают в пену, добавляя 0,5 ч. ложки лимонного сока. Смесь наносят на лицо на 15-20 минут, затем смывают холодной кипяченой водой и наносят немного увлажняющего крема.

10 минут | сайт | 2011-08-15

Лосьон из огуречной кожуры

очищающий лосьон для лица | огурец | жирная пористая кожа

50 г свежей огуречной кожуры измельчают, заливают 250 мл теплой кипяченой воды и дают настояться в течение 6 часов. Затем процеживают и несколько раз в день протирают кожу.

6 часов | сайт | 2011-07-18

Настой василька

очищающий настой для лица | цветки василька | жирная пористая кожа

2 ст. ложки краевых цветков василька синего заливают 200 мл воды, нагревают на водяной бане 15 минут, дают настояться в течение 45 минут и процеживают. Этот настой полезен для ухода за жирной кожей с расширенными порами.

1 час | сайт | 2011-07-18

Розовая настойка

очищающая настойка для лица | роза | жирная пористая кожа

20 г сухих лепестков розы заливают 200 мл водки (или наполняют бутылку свежими лепестками и заливают доверху водкой) и настаивают в темном месте в течение 2 недель, ежедневно встряхивая. Затем процеживают и хранят в плотно закупоренном сосуде. Этой настойкой протирают жирную кожу лица с расширенными порами. Она обладает вяжущим и антисептическим действием, предупреждает появление морщин.

2 недели | сайт | 2011-07-18

Дрожжевые вяжущие маски для лица

вяжущая маска для лица | дрожжи | жирная пористая кожа

Эти маски эффективны при жирной пористой коже. Они обладают хорошим вяжущим действием.

1. 20 г дрожжей разводят смесью апельсинового сока и минеральной воды (взятых в соотношении 1:1) до консистенции густой сметаны. Маску накладывают на лицо, держат 20 минут и смывают теплой, затем холодной кипяченой водой. Эта маска устраняет жирный блеск кожи и сужает поры.

2. 20 г дрожжей разводят в теплом молоке до консистенции сметаны и наносят на кожу лица. Маску держат 20 минут. Смывают теплой, затем холодной кипяченой водой. Маска сужает поры, смягчает кожу, повышает ее тонус.

3. 20 г дрожжей смешивают с 1 ч. ложкой клюквенного и 1 ч. ложкой брусничного соков. Размешивают до консистенции сметаны, добавляя немного молока, и накладывают маску на лицо. Держат 15 минут. Смывают вначале теплой, затем холодной кипяченой водой. Эта маска обладает очищающим, вяжущим и противовоспалительным действием.

10 минут | сайт | 2011-08-15

Миндальная маска с травами для жирной кожи

вяжущая маска для лица | миндаль, ромашка, мед | жирная пористая кожа

2 ст. ложки толченого миндаля заливают горячим настоем трав (цветков ромашки и липы, листьев мелисы, травы шалфея) и размешивают до консистенции кашицы. Добавляют 1 ч. ложку меда и ещё раз тщательно перемешивают. Маску в теплом виде накладывают на лицо и держат 20-30 минут. Смывают теплой, затем холодной кипяченой водой. Эта маска полезна для жирной пористой кожи.

20 минут | сайт | 2011-08-15

Компресс с зеленым чаем для пористой кожи

суживающий поры компресс для лица | зеленый чай, лимон | жирная пористая кожа

При жирной пористой коже заваривают 100 мл крепкого зеленого чая, добавляют несколько капель лимонного сока, смачивают марлевую салфетку и накладывают горячий компресс на лицо на 10-15 минут, меняя по мере остывания.

10 минут | Ofigenka.ru | 2010-09-24

Огуречный лосьон для жирной кожи

отбеливающий лосьон для лица | огурец | жирная пористая кожа

Небольшой свежий огурец (лучше перезревший) натирают на пластмассовой терке и заливают равным по объему количеством водки. Настаивают в течение двух недель в закрытой посуде, процеживают и используют для очищения жирной кожи. Этот лосьон обладает отбеливающим и стягивающим действием.

2 недели | сайт | 2011-07-18

Помидорная маска для жирной пористой кожи

очищающая маска для лица | помидор | жирная пористая кожа

Помидор используют для жирной кожи, чтобы сузить поры и предотвратить выделение подкожного жира. Кожа перестанет лосниться, стянутся и станут менее заметными поры. Срежте кусочек помидора. Протрите густо надавливая на лицо. Подержите 2 минуты и смойте.

4 минуты | Ofigenka.ru | 2010-08-19

Лосьон из айвы

очищающий лосьон для лица | айва, водка | жирная пористая кожа

Одну айву нарезают мелкими кусочками, заливают 200 мл водки и настаивают в темном месте в течение 7-10 дней. Затем процеживают и используют для очищения жирной кожи с расширенными порами.

7 дней | сайт | 2011-07-18

Очищающая кожа из белой глины для жирной пористой кожи

очищающая маска для лица | белая глина, береза, глицерин | жирная пористая кожа

Сделайте отвар из березовых почек (30мл). Залейте кипятком березовые почки и оставьте на 20 минут, остудите отвар. Добавьте 3 капли камфорного спирта и 1/3 ч. ложки глицерина. Вмешайте белую глину (каолин) до состояния густой сметаны. Хорошо распределите на чистую кожу лица. Дождитесь полного высыхания, смойте теплой водой, протрите лицо тоником.

25 минут | Ofigenka.ru | 2010-08-19

Лосьон из цветков василька

очищающий лосьон для лица | цветки василька, водка | жирная пористая кожа

1 ст. ложку краевых цветков василька синего заливают 200 мл кипяченой воды, нагревают на водяной бане 15 минут, дают настояться в течение 45 минут и процеживают. Этот настой смешивают с 1 ст. ложкой водки и 2-3 раза в день протирают жирную кожу с расширенными порами.

1 час | сайт | 2011-07-18

Лосьон из листьев мать-и-мачехи

очищающий лосьон для лица | мать-и-мачеха, водка | жирная пористая кожа

2 ст. ложки сухих листьев мать-и-мачехи заливают 250 мл кипяченой воды, нагревают в закрытой посуде на водяной бане в течение 15 минут, дают настояться 45 минут и процеживают. В настой добавляют водку (4:1) и протирают этим лосьоном жирную пористую кожу.

1 час | сайт | 2011-07-18

Белковые маски с клюквенным соком

вяжущая маска для лица | яичный белок, клюква | жирная пористая кожа

1. Яичный белок взбивают в пену, постепенно добавляя 1 ст. ложку клюквенного сока. Маску накладывают на лицо слоями 2-3 раза по мере просыхания предыдущего слоя. Держат 20 минут и снимают ватным тампоном, смоченным чаем. Эта маска рекомендуется при жирной коже с расширенными порами.

2. Яичный белок взбивают в пену с 1 ч. ложкой клюквенного сока и 1 ч. ложкой кукурузного крахмала. Массу наносят на кожу лица и держат 15-20 минут. Затем маску смывают прохладной кипяченой водой.

Некоторые женщины знают не понаслышке, как сложно ухаживать за жирной кожей с большими порами. Однако есть средства и методики ухода, которые помогут свести к минимуму эту проблему.

Средства очищения

Очищение кожи является первостепенной задачей, в противном случае избежать появления черных точек, прыщей и раздражения невозможно. Промывать лицо горячей водой с мылом категорически не рекомендуют, на некоторое время жирный блеск пропадет, но после сальные железы начинают вырабатывать жир еще интенсивнее. Лучше подобрать очищающее средство в соответствии с типом кожи. Для умывания используют специальные щеточки, в комплексе они массируют кожу, удаляют отмершие клетки и глубоко очищают поры.

Паровые ванночки

Очищающие паровые ванночки делают раз в неделю. В воду добавляют травы с противовоспалительными свойствами (ромашку, календулу, зверобой). Продолжительность процедуры – около 15 минут. После ванночки кожу лица очищают скрабом и умывают водой, в которую добавляют немного лимонного сока (на 1 стакан воды – 3-5 капель).

Маски для пористой кожи

Маску наносят на очищенную кожу лица. После высыхания ее смывают и наносят крем с увлажняющим эффектом. Процедуру рекомендуется повторять 2-3 раза в неделю. Большинство рецептов масок для пористой кожи простые, но действенные:

• С алоэ. Яичный белок взбивают до пены и добавляют к нему одну столовую ложку сока алоэ и несколько капель лимонного сока.
• С медом. Смешивают 2 ст. ложки меда и 2 желтка. Смесь нагревают на водяной бане (не в микроволновке) и теплой наносят на кожу.
• С огурцом. Кашицу из тертого огурца перемешивают со свежим яичным белком и делают примочки по 10-15 минут.

Скрабы

Скраб для лица наносят массирующими круговыми движениями в течение 2-3 минут. Для пористой кожи средство можно использовать 2-3 раза в неделю. Не желательно пользоваться скрабом при угревой сыпи.

Косметический лед

Расширенные поры помогут сузить кубики льда. Для более эффективного результата косметологи рекомендуют замораживать лед не из обычной воды, а из отвара или настойки календулы. Отвар готовится из расчета 1 ст. ложка травы на 1 литр кипятка. Чтобы приготовить кубики из раствора календулы, две столовые ложки аптечного средства разбавляют на пол стакана кипяченой воды.

Макияж для пористой кожи

Перед тем как наносить макияж, кожу хорошо очищают, после чего умывают лицо холодной водой или кубиком льда. От холода поры сузятся и макияж не будет в них забиваться. Тональные крема или пудры лучше подбирать с матирующим эффектом. Также рекомендуют пользоваться основой под макияж на водной основе.

Увлажнение

Многие могут подумать, что увлажнение пористой коже не нужно, но это в корне неверно. Как раз при его отсутствии сальные железы начинают работать еще активнее. Увлажняющие крема подбирают с учетом типа кожи и наносят 2 раза вдень. Не рекомендуют использовать жирные крема на ночь, поскольку они закупоривают поры.

К сожалению, чудодейственного способа, который помог бы сузить поры раз и навсегда не существует, но, если придерживаться основных правил по уходу, можно заметно улучшить ее состояние и внешний вид. Конечно, кроме основных процедур, не стоит забывать о правильном питании и достаточном количестве питья.

Косметологи, которые ведут пациентов с жирной пористой кожей, знают, как трудно подчас добиться здесь хороших результатов. Мало точно выстроить сложный алгоритм салонных процедур, - порой приходится приложить немало сил, чтобы пациент изменил взгляд на основы домашнего ухода.

Об этом и многом другом - специалисты - практики с многолетним опытом, во всех деталях изучившие особенности «характера» жирной кожи. Елена Алферова, дерматокосметолог, зав. дерматокосметологическим отделением, Валентина Трофимова, медсестра-косметолог, Тамара Корчевая, к.м.н., дерматокосметолог, директор, Центр лечебной косметологии «Даная».

ОСОБЕННОСТИ ПОРИСТОЙ КОЖИ

Жирная кожа с расширенными порами, доставляющая серьезные проблемы в молодости, раскрывает свои преимущества в более зрелом возрасте, будто вознаграждая хозяина за мучения, которые он с ней пережил. Она медленнее стареет, в ней сохраняется больший, чем у сухой кожи, запас жизненных сил. Тем не менее, при отсутствии адекватного ухода она теряет привлекательность, становится тусклой, рыхлой, пористой как губка.

То, что мы называем порами, - это устья сальных желез. Чем больше накапливается кожного сала в протоке сальной железы, тем больше растягиваются устья. И если за такой кожей правильно не ухаживать, вовремя ее не очищать, то с годами выводные отверстия сальных протоков еще больше расширяются, на коже появляются множественные мелкие воронки - как на поверхности наперстка.

Жирную кожу одолевают три проблемы, и все они с приставкой «гипер»:
гиперплазия (увеличение) клеток сальной железы.
гиперсекреция (выработка большого количества кожного сала);
фолликулярный гиперкератоз (утолщение в области устьев сальных желез).

Эластичность коллагеновых волокон с возрастом уменьшается в той или иной степени в зависимости от генетических факторов, с годами им становится все сложнее держать кожу в тонусе. Из-за того, что сальные железы находятся на границе сосочкового слоя дермы и эпидермиса, где коллагеновые и эластиновые волокна располагаются неплотно, на коже в местах выхода желез на поверхность могут образовываться зияющие «дыры». Это подобно тому, как у сетки растягиваются ячейки при ее наполнении. Поэтому пренебрежение уходом за кожей в молодости со временем может существенно повлиять на ее внешний вид. Неухоженная пористая кожа, став атоничной, дряблой, с возрастом может выглядеть весьма неопрятной. С потерей эластичности поры как бы расползаются вширь.

ВИНОЙ ВСЕМУ - НЕПРАВИЛЬНЫЙ УХОД

К сожалению, на приеме нам приходится наблюдать очень многих пациентов, которые неправильно ухаживают за жирной кожей. Расспрашивая людей, которые обратились к нам за помощью, мы не раз обнаруживали, что, имея и без того жирную кожу, они используют жирные кремы. Отчасти это происходит из-за телевизионной рекламы, которая призывает наших женщин пользоваться антивозрастными кремами (как известно, большинство из них создается на жирных основах). С другой стороны, выбор в пользу жирного крема многие делают, исходя из своих субъективных ощущений. Когда спрашиваешь пациенток, почему они пользуются жирным кремом, они отвечают примерно так: «У меня, наверное, сухая кожа, так как она шелушится, иногда есть ощущения стянутости».

Чем же бывают вызваны эти некомфортные ощущения? Дело в том, то обладатели жирной кожи нередко слишком агрессивно «ухаживают» за ней: моют горячей водой с мылом, протирают спиртовыми и неспиртовыми, но слишком активными лосьонами, сильно высушивающими кожу. Из-за этого разрушается поверхностная гидролипидная пленка, которая в норме сохраняет увлажненность кожи, то есть препятствует трансэпидермальной потере воды. В итоге кожа становится обезвоженной, появляются покраснения, раздражение и ощущение стягивания. Горячая вода с мылом, действительно, на время смоет жир, и несколько часов кожа будет «посуше», однако потом сальные железы отреагируют более существенным выбросом кожного сала: чем больше кожу обезжиривать, тем активнее она производит сало. Кроме того, горячая вода сама по себе еще сильнее расширяет поры. Поэтому умываться следует теплой водой, а заканчивать умывание - прохладной или совсем холодной.

Люди с жирной пористой кожей очень часто злоупотребляют скрабами. Многие пользуются ими чуть ли не каждый день, травмируя кожу. Обычно, когда к нам приходит новый пациент с проблемной жирной кожей, первое, что мы делаем, - запрещаем ему даже думать о домашних скрабах. После восстановления кожи, когда удается вернуть ей хорошую увлажненность, снять воспаление, мы начинаем работать с роговым слоем с применением профессиональных пилингов и препаратов, используя активные, но в то же время щадящие методики. В дальнейшем, когда состояние кожи улучшится и стабилизируется, можно будет вернуться к очень мягким домашним скрабам, но использовать их не чаще 1 раза в неделю (в некоторых случаях допустимо 2 раза в неделю).

В целом уход за жирной кожей, как салонный, так и домашний, должен быть направлен на то, чтобы уменьшить толщину рогового слоя, снизить секрецию сальных желез и оптимизировать выход сала на поверхность. Рассмотрим подробнее, из чего же он складывается.

САЛОННЫЕ ПРОЦЕДУРЫ ДЛЯ ПОРИСТОЙ КОЖИ

Пилинги. Как мы уже говорили, у жирной кожи более толстый слой ороговевшего эпителия, который с возрастом, когда замедляется отторжение его частиц, еще больше утолщается. Поэтому такая кожа особенно нуждается в пилингах (механических, химических, энзимных) и в специальных средствах, способствующих правильному и своевременному отшелушиванию отмерших клеток.

При пористой коже показаны поверхностные пилинги на основе гликолевой, молочной, миндальной кислот, а также комбинации кислот. Их рекомендуется проводить курсом из 3-4 процедур 1 раз в неделю, после чего следуют 2 процедуры с частотой раз в 3 недели, а затем - профилактические пилинги 1 раз в месяц.

Использование некоторых поверхностных пилингов вполне возможно даже летом; к тому же в летний сезон, когда кожа становится более жирной, эти пилинги слегка подсушивают ее, нивелируют выделение большого количества кожного сала, немного «прикрывают» расширенные устья пор.

Зимой же из-за неблагоприятных условий (частые перепады температур, сухой воздух в помещениях) кожа нередко теряет свою гидролипидную защиту, становится менее жирной и даже немного сухой и более чувствительной. В этом случае даже обычный поверхностный пилинг фруктовыми кислотами может оказаться для нее слишком агрессивным, и тогда приходится выбирать другой пилинг, более щадящий. Например, ферментативный.

Кроме профессиональных пилингов, проблему гиперкератоза решают также современные препараты для домашнего использования, содержащие в небольшой концентрации салициловую кислоту (это классический кератолитик, который разрыхляет поверхностные роговые чешуйки, уменьшает толщину рогового слоя, освобождая забитые устья пор).

Увлажняющие процедуры. У жирной кожи - повышенная склонность к потере воды, поэтому она особенно нуждается в усиленном увлажнении. Гидратация позволяет улучшить обменные процессы в коже, поскольку все происходящие в ней биохимические реакции требуют присутствия достаточного количества воды.

В салоне для увлажнения могут использоваться различные маски (альгинатные, с гиалуроновой кислотой и др.). Не менее важно правильно подобрать пациенту увлажняющие средства и для домашнего ухода. Они должны быть из линейки косметических препаратов профессиональной или аптечной марок и подходить именно для его типа кожи. После того как мы напитали кожу влагой, ее необходимо «одеть», прикрыть тоненькой защитной пленкой, которая будет препятствовать трансэпидермальной потере воды (избыточной потере влаги с поверхности кожи). Для этого существуют специальные покровные защитные кремы. Особенно важно их применение в ветреную погоду и при длительном пребывании в сухих помещениях. При хорошем увлажнении даже пористый, фактурный рисунок кожи будет не так заметен. Ухоженная, напитанная влагой кожа преображается: обычно тусклая, она разглаживается, как бы натягивается, приобретает здоровый блеск. При этом устья сальных протоков (поры) уже не так контурируются.

Говоря об увлажненности кожи, хочется затронуть еще такой аспект. Наша кожа - гормонозависимый орган, и степень ее гидратации во многом зависит от уровня эстрогенов в крови. Так, например, во второй фазе беременности кожа выглядит просто великолепно именно за счет хорошего эстрогенного насыщения организма. При затухании деятельности яичников (когда цикл становится нерегулярным, с нечеткой овуляцией, укороченной второй фазой, скудной менструацией) выработка эстрогена снижается, что сразу же проявляется обезвоженностью кожи. В этом случае можно предложить женщине мягкую негормональную коррекцию овуляторного цикла при помощи диеты, включающей продукты с фитоэстрогенами, а также назначить препараты с экстрактами виноградной косточки, киви, дикого ямса и т. д., которые также обладают эстрогеноподобными свойствами. Именно поэтому в нашем центре дерматологам помогает диетолог, который с помощью подбора тех или иных пищевых продуктов, витаминов и фитопрепаратов проводит негормональную коррекцию цикла у наших пациенток.

Чистки - обязательная процедура для жирной кожи, причем делать их необходимо буквально с переходного возраста. В противном случае поры закупориваются, кожное сало застаивается и расширяет устья сальных желез. Застоявшееся сало прогоркает, и от кожи даже начинает исходить дурной запах. Может быть, на расстоянии он и не чувствуется, но косметолог его улавливает отчетливо, когда наклоняется над лицом пациента во время чистки.

С появлением аппаратных методик чистки (ультразвуковой, вакуумной и т. д.) косметологи стали отказываться от мануальной (механической) чистки. Ее часто ругают совершенно незаслуженно, считая слишком грубой. Дискредитация метода отчасти произошла из-за того, что не все умеют профессионально выполнять эту процедуру. На наш взгляд, при жирной, тяжелой толстой коже, забитой комедонами, мануальные чистки, наоборот, показаны, поскольку только они позволяют эффективно эвакуировать содержимое глубоких пор. Проблема в том, что очень часто к ним приступают преждевременно, когда кожа еще не готова. Также косметологи иногда сокращают протокол чистки. По правилам, после мануальной чистки можно делать специальный лечебный массаж, который успокоит кожу, а заканчивать процедуру рекомендуется успокаивающей поросуживающей маской.

Схема проведения чисток определяется индивидуально. В среднем механические, «генеральные» чистки кожи показаны раз в 3-4 месяца, между ними можно ограничиться так называемыми атравматичными чистками, которые обходятся без выдавливания комедонов.

Правильно произведенная механическая чистка сравнима с выполнением фигуры высшего пилотажа. Что бы ее сделать, надо отыскать микроотверстие фолликула. Поскольку многие сальные протоки расположены под наклоном, сделать это совсем не просто. Иногда сальный секрет бывает спрятан так глубоко, что сразу начинать с мануальной чистки нельзя. Нужно сначала подготовить кожу, подтянуть к поверхности содержимое сальных желез, убрать элементы микровоспаления. Мастерство специалиста, производящего чистку, в том и заключается, что он умеет видеть, как подойти к той или иной коже, какой вид чистки применить: с пропариванием, разогревом, выдавливанием или без них.

Если кожа воспалена, чистка откладывается на 2-3 недели до снятия активной фазы воспаления. В это время назначается криомассаж жидким азотом, который обладает стягивающим, подсушивающим, прижигающим действием, а также специальные успокаивающие маски, рассасывающие очаги воспаления. Для домашнего ухода также назначаются лосьоны, обладающие антибактериальным, противовоспалительным действием, которые на первое время даже могут быть с небольшим содержанием спирта. Впрочем, в этом особой необходимости нет, ведь уже появилось много очень хороших препаратов, которые позволяют нам вести пациентов без косметики со спиртовыми компонентами.

МАССАЖ И АППАРАТНЫЕ МЕТОДИКИ

Для пористой кожи рекомендован специальный лечебный массаж, в котором используется много пощипывающих движений. Такой массаж поможет удалению кожного сала из протоков; его желательно делать между чистками. Если он будет выполняться регулярно, поры станут заметно меньше.

При тяжелой жирной коже с расширенными порами, особенно с возрастом, очень часто ухудшается периферическая микроциркуляция. Чтобы справиться с этой проблемой, необходимо назначать массаж (пластический, метаболический и др., которые не надо делать по массажному крему). Сначала - курс из 8-10 процедур 2 раза в неделю (1 раз в год); после 40 лет - 1 раз в месяц поддерживающие процедуры; после 45-50 лет поддерживающие процедуры проводятся каждую неделю. Ручной массаж оказывает воздействие на все слои кожи: дерму, подкожно-жировую клетчатку, сосуды и мышцы. Он обладает дренажным действием, улучшает кровоток, способствует обновлению клеток.

Для улучшения дренажа можно использовать и аппаратные методики. Очень хорошо зарекомендовала себя в данном случае пневмофототерапия, которая совмещает два воздействия: вакуумный массаж и фототерапию. С помощью вакуума сальный секрет желез подтягивается к поверхности, что облегчает его эвакуацию. В свою очередь, фототерапевтическое воздействие обеспечивает антибактериальный, себостатический эффект. Эта методика дает очень хорошие результаты при коже, склонной к себорее, с расширенными порами. После пневмофототерапии кожа выглядит очень красивой и ухоженной. Исчезает краснота, вызванная застоем и нарушением микроциркуляции, кожа выравнивается по цвету, подтягивается, свежеет на глазах.

Секрет сальных желез состоит из жирных кислот, холестерина, высокомолекулярных спиртов, в небольшом количестве содержит витамины, гормоны, соли и бактерицидные вещества и т. д. В последнее время в литературе стали появляться публикации о том, что сальные железы наряду с потовыми выводят из организма достаточно большое количество токсинов и продуктов распада. Именно поэтому нашим пациентам, особенно обладателям жирной кожи, мы всегда советуем пройти обследование желудочно-кишечного тракта. Кожа никогда не будет красивой, если существуют какие-то проблемы со стороны пищеварительного тракта (если он не справляется со своей работой, выделение токсинов идет дополнительно через кожу).

Успех лечения жирной пористой кожи складывается не только из салонных процедур. Во многом он зависит от правильного домашнего ухода, которому надо обучить пациента.

УХОД ЗА ЖИРНОЙ КОЖЕЙ

Как мы уже говорили, одна из проблем жирной пористой кожи - гиперкератоз. Для уменьшения толщины рогового слоя, удаления отмерших клеток с поверхности рекомендуется дома делать маски из кислых продуктов: кефира или обезжиренного творога, которые можно чередовать с масками из щавеля, земляники, клубники, красной и черной смородины. Очень хорошо наносить на лицо сок лимона, квашеной капусты (важно следить, чтобы сок на лице не высыхал, иначе будут образовываться заломы. Лицо споласкивается холодной водой через 5-7 минут). Все перечисленные продукты содержат фруктовые кислоты, обладающие легким отшелушивающим действием, кроме того, они удаляют излишки сала. Такие маски можно накладывать очень часто, чуть ли не ежедневно, или курсами: неделю делать их каждый день, потом - перерыв. Дальше - применять поддерживающие маски 1-2 раза в неделю. Для отшелушивания рогового слоя могут использоваться также кремы, содержащие салициловую или гликолевую кислоты.

При жирном типе кожи также рекомендуется ополаскивать лицо настоями хмеля, полыни, зверобоя. Настой трав можно заморозить и протирать лицо кубиками льда. Эти растения обладают вяжущим действием. Они немного стягивают поры, уменьшают секрет сала, а чем сала меньше, тем поры уже.

Регулярный уход за пористой кожей, в первую очередь, должен быть направлен на умеренное очищение ее от сала (не «до скрипа»!). Очищение необходимо проводить 2 раза в день - утром и вечером. Утром лицо протирается специальным очищающим лосьоном, вечером используется гель для умывания, оказывающий химическое воздействие на жирные кислоты - для того, чтобы их разрыхлить, смыть и убрать с лица. Умывание для жирной кожи всегда заканчивается холодной водой, поскольку холод сужает поры.

Для предотвращения закупорки пор не стоит подолгу «жарить» лицо на солнце. Солнце делает сало более густым, поэтому легче образуются сальные пробки. Из-за этого, кстати, именно к осени часто происходит повышенное высыпание угрей.

Для кожи с гиперсекрецией сальных желез также важно использовать препараты себостатического действия, которые будут подсушивать кожу. Например, препараты с серой. Применение увлажняющих средств и средств, направленных на предотвращение трансэпидермальной потери воды, - также одна из важных составляющих домашнего ухода за кожей с расширенными порами.

Выше мы уже говорили о том, что скрабы для жирной кожи должны быть очень деликатными (часто даже назначаются скрабы по типу гоммажа). Они применяются не чаще 1 раза в неделю, в исключительных случаях - два раза в неделю.

К сожалению, если поры расширены, их уже невозможно полностью сузить ни глубокими пилингами, ни дермабразией. Хотя эффект сглаживания кожи, уменьшения контурирования пор, конечно, будет. Поэтому второй задачей остается камуфлирование пор, которые хоть и уменьшились при помощи профессионального ухода, но все равно остаются не сколько расширенными. Хочется отметить в этой связи, что сейчас во многих линиях косметики появились кремы и крем-пудры, сухие пудры со светоотражающими частицами, создающими оптический эффект сглаживания кожи. Многие женщины не пользуются ими, боясь закупорить поры, а напрасно: эти средства специально созданы для жирной кожи и не обладают комедогенным действием. Благодаря их применению становятся менее заметными не только расширенные поры, но и морщины, а кожа, отражая падающие на нее лучи, как бы приобретает внутреннее свечение.

Раз уж мы заговорили о приемах визажа, хочется рассказать еще об одном наблюдении. В юности почти все обладатели жирной кожи активно стараются обезжирить ее, борясь с сальностью. С годами эта привычка убирать жирный блеск остается: женщины усиленно припудриваются, стараясь сделать кожу матовой, тогда как «возрастную» кожу умеренный блеск не только не портит, но и украшает.

Он делает ее более «живой», прячет мелкие морщинки.

Мы не в состоянии поменять тип кожи, определенный генетически, не можем существенно уменьшить количество выделяемого сала, но в наших силах улучшить характеристики и внешний вид кожи, сделав ее более здоровой.

При тщательном адекватном уходе можно добиться неплохих результатов. В прошлом сальная и «тяжелая» кожа станет более нежной, будет оставаться свежей и матовой в течение всего дня. Однако для того чтобы избежать разочарований, не стоит обнадеживать пациентов быстрыми результатами. Эффект будет нарастать постепенно, на его достижение уйдут многие месяцы, и то лишь в случае, если правильный уход станет каждодневной привычкой.

У жирной кожи - повышенная склонность к потере воды, поэтому она особенно нуждается в усиленном увлажнении. В салоне для этого могут использоваться различные маски (альгинатные, с гиалуроновой кислотой и др.).

Расширенные поры – дефект, часто встречающийся у обладателей жирной или комбинированной кожи, но иногда крупные поры можно наблюдать и у людей с нормальным и сухим типом кожных покровов. Многих интересует, можно ли успешно заниматься лечением пористой кожи лица в домашних условиях? В публикации поговорим о доступных домашних способах устранения повышенной пористости кожи.

Причины пористой кожи

На появление расширенных пор могут влиять следующие причины:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-27-23-55-33-450x222.png" alt="Провокаторы пористой кожи" width="450" height="222" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-27-23-55-33-450x222..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-27-23-55-33.png 792w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Уход за кожей лица изнутри

Путь к совершенной коже следует начинать с решения «внутренних» проблем. Никакие маски и крема не помогут, если проблема, из-за которой ваша кожа пока не идеальна, не решена. Для начала необходимо нормализовать обменные процессы в организме. Сделать это поможет сбалансированная диета и занятия спортом. Следует есть больше здоровой пищи, отказаться от кофе, мучного, ночных перекусов. Пейте не менее двух литров воды в день. Также не будет лишним витаминный комплекс, в частности употребление витамина А.

.png" alt="Правильный образ жизни против пористой кожи" width="450" height="398" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-28-00-07-52-450x398..png 627w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Методы борьбы с расширенными порами

Стоит отметить, что в запущенных случаях полностью избавиться от рыхлой кожи без помощи специальных салонных процедур и кислотных пилингов не выйдет. Но ежедневный домашний уход значительно увеличит ваши шансы на победу в борьбе за красоту и здоровье вашей кожи.

Старайтесь наносить макияж непосредственно перед выходом, а по возвращению домой не забывайте его смывать.

Заключение

Таким образом, существует достаточное количество домашних способов, при помощи которых можно сузить поры на лиц. Сгладить пористую кожу можно правильным питанием, специальными масками, а для экстренного случая подойдет маскировка рыхлой кожи декоративной косметикой.