|
Пособие
для мастеров
|
|
Ахабадзе А.Ф., Васильева М.С. |
|
ВВЕДЕНИЕ § 1. ЭСТЕТИКА РУК И НОГ § 2. АНАТОМИЯ ВЕРХНИХ И НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ ЧЕЛОВЕКА Анатомия верхних конечностей Анатомия нижних конечностей § 3. АНАТОМИЯ И ФИЗИОЛОГИЯ КОЖИ § 4. ПРИДАТКИ КОЖИ Потовые железы Сальные железы Волосы Ногти § 5. ГНОЙНИЧКОВЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ КОЖИ § 6. ГРИБКОВЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ КОЖИ И НОГТЕЙ § 8. ЗАБОЛЕВАНИЯ НОГТЕЙ И НОГТЕВОГО ЛОЖА Дистрофия ногтя Подногтевое скопление крови (гематома) Повреждение (травмы) аппарата ногтя при маникюре и педикюре Вросший ноготь Заусеницы Околоногтевые и подногтевые бородавки § 9. ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ НОГТЕЙ § 10. РАБОЧЕЕ МЕСТО МАСТЕРА МАНИКЮРА И ПЕДИКЮРА. §11. МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ ВЫПОЛНЕНИЯ МАНИКЮРА (ПЕДИКЮРА) § 12. ПРАВИЛА САНИТАРИИ И ГИГИЕНЫ ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ МАНИКЮРА И ПЕДИКЮРА § 13. ПРАВИЛА И ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ МАНИКЮРНЫХ РАБОТ § 14. МАССАЖ КИСТЕЙ И ПРЕДПЛЕЧИЙ § 15. ГИГИЕНИЧЕСКИЙ УХОД ЗА РУКАМИ § 16. СРЕДСТВА ДЛЯ УХОДА ЗА РУКАМИ § 17. ПРАВИЛА И ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ ПЕДИКЮРА. МАССАЖ СТОП И ГОЛЕНЕЙ § 18. ГИГИЕНИЧЕСКИЙ УХОД ЗА НОГАМИ § 19. СРЕДСТВА ДЛЯ УХОДА ЗА НОГАМИ § 20. ПРАВИЛА ОБСЛУЖИВАНИЯ ПОСЕТИТЕЛЕЙ В КАБИНЕТЕ МАНИКЮРА (ПЕДИКЮРА) § 21. Связь между состоянием стоп и общим здоровьем организма |
|
Литература по косметике издательства ModeRox |
ВВЕДЕНИЕ
Каждому человеку присуще естественное стремление быть внешне красивым. Вопросы красоты волновали и волнуют людей всех возрастов во все времена. Человек, довольный своим внешним видом, увереннее чувствует себя в обществе, более активен, отличается хорошим настроением, у него выше работоспособность.
Предприятия службы быта призваны способствовать удовлетворению потребности людей выглядеть внешне красивее. Парикмахерские и салоны, делающие современные прически, макияж, осуществляющие гигиенический уход за волосами, лицом, руками и ногами, выполняющие маникюрные работы и педикюр, предоставляют любому человеку широкие возможности для улучшения своей внешности.
Большое значение для красоты и здоровья человека имеют гигиенический уход за руками и ногами и придание им эстетического вида. Руки и ноги - главные рабочие органы человека. Они всегда нагружены, постоянно подвергаются внешним физическим, метеорологическим и химическим воздействиям. Кисти рук всегда открыты, всегда на виду, в летнее время стопы и голени ног также открыты. Содержание их в хорошем состоянии, их эстетический вид поддерживаются с помощью периодических процедур маникюра и педикюра.
В сочетании с общим гигиеническим уходом за телом маникюр и педикюр улучшают состояние организма, предупреждают развитие заболеваний кистей рук, стоп и пальцев ног.
Маникюр как обязательная гигиеническая процедура необходим большому количеству людей для их профессиональной деятельности (сборщики часов, электронных и других точных приборов, музыканты и врачи, официанты и парикмахеры и др.)
В последние годы наблюдается повышение спроса на такие процедуры, как маникюр и педикюр. На предприятиях службы быта растет число косметических, маникюрных и педикюрных кабинетов. В связи с этим подготовка специалистов - мастеров маникюра и педикюра приобретает в настоящее время особо важное значение. Работникам этих профессий необходима специальная подготовка как по теоретическим вопросам, так и по овладению практическими навыками.
В программу обучения будущих мастеров маникюра и педикюра входит изучение строения человеческого тела, анатомии и физиологии верхних и нижних конечностей, анатомии и физиологии кожи и ее придатков (волос, ногтей), изучение наиболее часто встречающихся болезней ногтей, кожи рук и ног, показаний и противопоказаний к проведению процедур маникюра и педикюра, принципов гигиенического ухода за кистями рук, пальцами, ногтями и стопами ног, а также способов и последовательности выполнения отдельных элементов маникюра и педикюра.
Ухоженные красивые руки с маникюром должны быть у каждого человека независимо от характера его трудовой деятельности.
Не менее важен и постоянный гигиенический уход за ногами, в частности за пальцами, ногтями и стопами ног. Педикюр - это не только гигиеническая, но и оздоровительная процедура, позволяющая поддерживать ноги в хорошем состоянии, снижающая их утомляемость.
Здоровые красивые ноги без мозолей, натоптышей, вросших ногтей и чрезмерного ороговения кожи стоп - залог хорошего самочувствия человека, его высокой активности, работоспособности, приподнятого настроения.
§ 1. ЭСТЕТИКА РУК И НОГ
В настоящее время населению в Российской Федерации оказывается медицинская специализированная косметологическая помощь, позволяющая устранять врожденные и приобретенные недостатки внешности. Ее осуществляют косметологические лечебницы и кабинеты Министерства здравоохранения, а также множество частных клиник и салонов. Кроме этого, с помощью косметических декоративных средств оказываются услуги по улучшению внешности в косметических салонах и кабинетах при Управлениях бытового и коммунального хозяйства.
К косметическим процедурам декоративного характера относятся подкрашивание лица и его частей (брови, глаза, губы), а также процедуры по уходу за руками и ногами.
Слово "косметика" в переводе с греческого означает искусство украшать. Она тесно связана с уровнем развития культуры, естествознания и медицины. На протяжении многих веков косметика претерпевала периоды бурного развития и спада. Стремление к красоте существовало у человека во все времена и у всех народов. Еще в Древней Греции и Египте для украшения лица, рук, ног и всего тела широко использовались различные краски, смеси из жиров растительного и животного происхождения, отвары и настои трав. Для укрепления тела с успехом применялись купание, бани, солнце, физические упражнения.
Понятие "косметология" имеет широкое значение. Это не только один из видов специализированной медицинской помощи, но и изучение косметических дефектов и заболеваний, их причин, разработка методов профилактики и лечения, изыскание безвредных и эффективных косметических средств.
Пожалуй, наиболее древней косметической процедурой является украшение ногтей рук и ног. При археологических раскопках обнаружены мумии с окрашенными ногтями.
Процедуры по уходу за руками (кистями, ногтями пальцев), а также за ногами (стопами и ногтями пальцев) называются соответственно "маникюр" (от лат. manus - кисть) и "педикюр" (от лат. pes - стопа). Для проведения этих процедур издавна подготавливались специальные мастера.
Любой гигиенический и косметический уход за внешностью человека невозможно отделить от ухода за руками и ногами.
Не заботиться о руках - это значит пренебрегать органом, который не только в функциональном, но и в эстетическом отношении имеет большое значение. Красота рук необходима каждой женщине, от их состояния нередко зависит ее самочувствие и настроение. Если руки красивы, их не прячут. Красивые руки помогают нам в разговоре. Красивые, изящные жесты, выполненные рукой неухоженной, с грубой кожей, тусклыми обломанными ногтями, не только не произведут приятного впечатления но и могут вызвать критические взоры окружающих.
Для сохранения красоты рук необходимо соблюдать гигиену кожи кистей и особенно ногтей, так как из всех органов руки наиболее подвержены загрязнению. На поверхности кожи рук и под ногтями находится множество разнообразных микроорганизмов, которые могут вызвать различные заболевания. Многие женские профессии как обязательного условия требуют тщательного ухода за руками (врачи, преподаватели, медицинские сестры, продавцы, швеи, вязальщицы, повара, работники, занятые на сборке точных приборов, и др.).
§ 2. АНАТОМИЯ ВЕРХНИХ И НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ ЧЕЛОВЕКА
Мастера маникюра и педикюра, осуществляющие гигиенический уход за конечностями человека, придающие им красивый вид, должны иметь представление об их анатомии и физиологии.
Анатомия верхних конечностей
Руки - верхние конечности человека - важнейший рабочий инструмент, выполняющий самые разнообразные действия и движения. Рука - орган труда.
Строение верхней конечности определяется ее функцией, особенностями строения образующих ее тканей. Ее форма зависит от пола, возраста, профессии, а также общего состояния организма человека.
Левая и правая верхние конечности отличаются друг от друга объемом предплечья, формой и размерами правой и левой кистей и даже длиной - правая рука длиннее левой почти на 0,5 см.
Верхняя конечность состоит из плечевого пояса и свободной конечности. В анатомии свободной конечности различают области (рис. 1 ): дельтовидную 1, переднюю 2 и заднюю области плеча, переднюю 3 и заднюю области локтя, переднюю 4 и заднюю области предплечья, ладонную 5 и тыльную области кисти.
Рис. 1. Области свободной верхней конечности:
1 - дельтовидная, 2 - передняя область плеча, 3 - передняя область локтя,
4 - передняя область предплечья, 5 - ладонная область кисти
Основные составляющие части верхней конечности: костный скелет, связки, мышцы, кровеносные сосуды, нервы, кожа.
Костный скелет свободной верхней конечности состоит из трех звеньев (рис. 2 ): плеча 1, предплечья 2, кисти 3 - и включает плечевую кость, кости предплечья (локтевую и лучевую) и кости кисти. Кости сопрягаются между собой суставами, соединены связками и мышцами, в совокупности составляющими двигательный аппарат конечности.
В дельтовидной области свободной верхней конечности находится дельтовидная мышца, которая покрывает плечевой сустав в верхнюю треть плечевой кости. Плечевой сустав отличается большой подвижностью. Он образован головкой плечевой кости, представляющей по форме треть шара, и суставной впадиной лопатки.
Рис. 2. Костный скелет свободной верхней конечности:
1 - плечо, 2 - предплечье. 3 - кисть
Связки сустава и прилегающие мышцы отличаются большой эластичностью. Суставные поверхности покрыты хрящом.
Локтевой сустав образован плечевой, локтевой и лучевой костями. Движение в локтевом суставе двоякого рода: сгибание и разгибание и вращение по продольной оси. Сгибание и разгибание локтевого сустава осуществляются соответственно двуглавой и трехглавой мышцами, которые одним концом закреплены на плечевой кости, другим - на лучевой.
Вдоль предплечья расположены мышцы, обеспечивающие различные движения кисти и пальцев.
Кисть - самая подвижная часть верхней конечности, выполняющая наибольшее количество движений. Это орган, пригодный как для грубой, так и для самой тонкой работы, соединяющий в себе силу и высокую многостороннюю подвижность.
На коже кисти, особенно на ладонной стороне, имеется множество чувствительных клеток, поэтому кисть является и осязательным органом человека. Высокая осязательная способность и подвижность кисти во многих направлениях позволяют человеку судить о размерах, форме и физических свойствах предметов.
Кисть может складываться в виде ложки, выпрямляться лопаткой, согнутые пальцы образуют широкий крепкий крючок, на котором может удерживаться груз. Свободно-подвижный и крепкий большой палец, расположенный напротив остальных пальцев, действует вместе с ними наподобие захвата или щипцов, сгибается в кулак. По силе большой палец равен всем остальным пальцам вместе взятым. Пальцы кисти имеют различную длину, что позволяет им захватывать и удерживать шарообразные предметы.
Верхняя конечность, в том числе кисть, может выполнять такие функции, как приближение к туловищу каких-либо предметов, отталкивание предметов от туловища, удары по предметам или противнику, опорные движения, подтягивание на перекладине и др. Многочисленные и разнообразные движения кисти и всей руки составляют исключительную способность человека.
Кисть человека включает области запястья, пясти и пальцев. Скелет кисти (рис. 3 ) состоит из восьми запястных косточек 1, пяти пястных 2 и костей пальцев - фаланг 3.
Запястные кости мелкие, они расположены в два ряда. Первый ряд состоит из четырех запястных костей: ладьевидной, полулунной, трехгранной и гороховидной. Три из них соединены связками с лучевой костью, образуя лучезапястный сустав. Головка локтевой кости не доходит до костей запястья и соединяется с ними хрящом.
Рис. 3. Скелет кисти:
1 - кости запястья, 2 - кости пясти, 3 - фаланги
Лучезапястный сустав позволяет осуществлять движения по многим направлениям. Второй ряд запястных костей (трапециевидная, малая многоугольная, головчатая и крючковидная) связан с пятью пястными костями, образуя подвижное шарнирное соединение.
Сгибание и разгибание лучезапястного сустава происходит при участии обоих сочленений, а боковые движения - в сочленении запястья с предплечьем.
Запястье, состоящее из мелких костей, лучше противостоит перелому, чем в том случае, если бы оно состояло из одной цельной кости.
Пястные кости (их пять) - трубчатые. Они крепко связаны с запястными костями, что дает возможность кисти опираться ладонной поверхностью на плоские предметы и нажимать на них.
Продольный изгиб отдельных пястных костей, расположение их рядом в одной плоскости выпуклостью к тыльной стороне кисти позволяют складывать кисть в виде ложки. Пястные кости большого пальца и мизинца более подвижны, чем остальных пальцев.
Кости пальцев, называемые фалангами, составляют как бы продолжение пястных костей, соединены с ними и между собой связками, образуя суставы пальцев. У всех пальцев, кроме большого, по три фаланги, у большого - две. Первая фаланга каждого пальца соединена с пястной костью.
Связки соединяют все сочленения кисти. Они состоят из крепких волокон. Запястные кости связаны между собой и с пястными костями поперечными и продольными связками. Особенно крепкая поперечная связка соединяет головки пястных костей между собой и с первыми фалангами пальцев.
Мышцы кисти начинаются на предплечье. Они поднимают кисть вверх, опускают, поворачивают ее вправо и влево.
Сгибание кисти производят шесть мышц (рис. 4 ): длинная ладонная 4, поверхностный сгибатель пальцев 5, лучевой сгибатель запястья 2, локтевой сгибатель запястья 6, глубокий сгибатель пальцев 3 и длинный сгибатель большого пальца 1.
Рис. 4. Мышцы, производящие сгибание кисти:
1 - длинный сгибатель большого пальца, 2 - лучевой сгибатель запястья,
3 - глубокий сгибатель пальцев, 4 - длинная ладонная,
5 - поверхностный сгибатель пальцев, 6 - локтевой сгибатель запястья
В разгибании кисти принимают участие следующие мышцы: длинный лучевой разгибатель запястья, короткий лучевой разгибатель запястья, локтевой разгибатель запястья, общий разгибатель пальцев, собственный разгибатель указательного пальца, длинный разгибатель большого пальца.
Повертывание кисти опущенной руки тыльной стороной и большим пальцем к туловищу называют приведением кисти. Повертывание кисти опущенной руки ладонью вперед большим пальцем от туловища называется отведением кисти.
Приведение кисти производят мышцы - локтевой сгибатель запястья, локтевой разгибатель запястья. Отведение кисти выполняют следующие мышцы (рис. 5 ): лучевой сгибатель запястья 2 (см. рис. 4), длинный 2 и короткий 1 лучевые разгибатели запястья, длинная отводящая мышца большого пальца 3, длинный 5 и короткий 4 разгибатели большого пальца.
Рис. 5. Мышцы, производящие отведение кисти:
1,2- короткий и длинный лучевые разгибатели запястья, 3 - длинная отводящая мышца большого пальца, 4, 5 - короткий и длинный разгибатели большого пальца
На предплечье начинаются и мышцы пальцев, которые разделяются на разгибатели пальцев (проходят по тыльной стороне кисти) и сгибатели пальцев (проходят по ладонной стороне кисти). Одни из сгибателей прикреплены ко вторым фалангам 2-5-го пальцев, другие к третьим (ногтевым) фалангам тех же пальцев.
Большой палец имеет свою особую мускулатуру, которая также начинается на предплечье. Группа мышц отводит и приводит пальцы к ладони, они идут от пястных костей к первым фалангам пальцев; две мышцы, находящиеся на ладони, приближают мизинец к большому пальцу.
Таким образом, каждый палец производит сгибание, разгибание, отведение, приведение и круговые движения. В межфаланговых суставах возможны только сгибание и разгибание.
При различных движениях кисти происходят движения в лучезапястном, запястном, пястно-фаланговом и межфаланговых суставах.
Рельеф ладони характеризуется двумя возвышениями, образованными мышцами 1-го и 5-го пальцев. Между ними - треугольная ладонная впадина.
Тыльная поверхность кисти слегка выпуклая. В области запястья при отведении большого пальца появляется ямка, называемая "анатомической табакеркой".
Анатомия нижних конечностей
Нижние конечности выполняют в основном опорную, рессорную и двигательную функции человеческого тела. За счет суставов, мышц и связок нижние конечности как бы амортизируют движения тела и ослабляют передачу на туловище всех толчков, сотрясений при ходьбе, беге, прыжках. Особое значение при этом имеет стопа. При определенных упражнениях нижняя конечность может производить удары, отталкивание тела от площади опоры (прыжок), приседание, поднимание и другие движения.
Рис. 6. Области свободной нижней конечности:
1 - область подошвы, 2 - задняя область голени, 3 - задняя область коленного сустава,
4 - задняя область бедра, 5 - ягодичная область, б - передняя область бедра,
7 - передняя область коленного сустава, 8 - передняя область голени, 9 - область тыла стопы
Нижние конечности состоят из тазового пояса и свободной нижней конечности.
Длина и форма нижней конечности зависят от пола и возраста человека, особенностей составляющих ее тканей: костей, мышц, суставов и подкожной клетчатки.
На нижней конечности выделяют области (рис. 6 ): ягодичную 5, переднюю 6 и заднюю 4 бедра, переднюю 7 и заднюю 3 коленного сустава, переднюю 8 и заднюю 2 голени, переднюю, заднюю, наружную и внутреннюю голеностнопного сустава, тыла стопы 9, подошвы 1.
Костный скелет свободной нижней конечности (рис. 7 ) состоит из трех звеньев и включает бедренную кость 1, кости голени 2 и кости стопы 3. К костям голени относятся большеберцовая и малоберцовая.
Бедренная кость - самая большая и толстая из трубчатых костей, верхней головкой сопрягается с тазовой костью, образуя тазобедренный сустав. Связки тазобедренного сустава самые мощные.
Нижним концом бедренная кость сопряжена под утлом с большеберцовой костью, образуя коленный сустав. Вершина угла сустава прикрыта надколенной костью (коленная чашечка).
Рис. 7. Костный скелет свободной нижней конечности:
1 - бедренная кость, 2 - кости голени, 3 - кости стопы
В коленном суставе осуществляются сгибание, разгибание и вращение. Связки коленного сустава расположены крестообразно.
Мышцы, поднимающие бедро и сгибающие колено, находятся с задней стороны бедренной кости, разгибающие - с передней. Мышцы нижних конечностей - самые сильные в человеческом организме. Берцовые кости сочленяются с таранной костью стопы, образуя голеностопный сустав.
В местах сопряжения костей всех суставов нижней конечности имеются толстые хрящевые прокладки. Суставы обеспечивают функцию прямостояния, амортизацию толчков при прыжках, и беге.
Вдоль голени расположены мышцы, сгибающие и разгибающие голеностопный сустав, стопу и пальцы ноги.
Стопа, так же как и кисть, подразделяется на три отдела (рис. 8 ): предплюсну 1, плюсну 2 и пальцы 3. Стопа приспособлена преимущественно для опоры и амортизации тела. Она имеет вид свода. Пальцы стопы по сравнению с пальцами рук малоподвижны. Вследствие различной функции пальцев ног по сравнению с пальцами рук и в результате ношения обуви подвижность их стала меньше. Кости стопы более крупные, чем кости кисти.
Рис. 8. Отделы скелета стопы:
1 - предплюсна, 2 - плюсна, 3 - пальцы
Скелет предплюсны состоит из семи костей, расположенных в два ряда между голенью и плюсной. Таранная кость предплюсны образует с костями голени голеностопный сустав.
Чтобы не игнорировать основы любого хорошего маникюра, мы решили показать как легко шаг за шагом сделать маникюр в домашних условиях.
Вы уже разорились на косметические процедуры в салоне высокого класса? Сделайте сами красивый маникюр. Умение самостоятельно ухаживать за ногтями может не только спасти вас от денежных трат, но и сделать вас экспертом красоты. Самостоятельно делать маникюр легко и не занимает много времени, нужно только научиться. Вы сможете делать маникюр дома каждую неделю. В нашем учебном пособии для начинающих будут детально показаны все процедуры шаг за шагом. В конце также вы сможете посмотреть видеоролик, который будет еще более содержательным. Если хотите, вы можете посмотреть его и узнать всю информацию непосредственно оттуда.
Независимо от того, насколько дорогой лак для ногтей вы купили, пока и если вы не ухаживаете за вашими ногтями, они не будут роскошными и привлекательными.
Выполняйте следующие действия, чтобы научиться делать красивый маникюр в домашних условиях.
Шаг 1: Инструменты
Для того, чтобы самостоятельно сделать маникюр у себя дома, убедитесь, что у вас имеются все необходимые инструменты. Возможно вам придется сделать некоторые покупки, чтобы собрать весь набор. Как только у вас будет полный комплект инструментов, вам не придется беспокоиться об этом в будущем, когда в следующий раз будете делать маникюр дома.
Вот что вам понадобится:
- Баф для полировки для ногтей
- Триммер для ногтей
- Триммер для кутикулы
- Ватные диски
- Средство для удаления лака
- Кусачки для ногтей
- Пилочка для ногтей
- Лак для ногтей
- Крем для рук
- Грунтовка
- Верхний слой
Шаг 2: Подготовка
Необходимо выбрать место. Так как средство для удаления лака и сам лак для ногтей могут испортить ткань, деревянную отделку или ковер. Также вы можете случайно испачкать одежду, поэтому оденьте старую футболку и снимите кольца. Постелите бумагу или старую ткань, чтобы защитить поверхность стола.
Прежде чем начать делать маникюр, убедитесь, что у вас все готово.
Шаг 3: Очистка ногтей
Удалите с ногтей старый лак. Смочите ватный диск и аккуратно нанесите его на ногти. Иногда лак для ногтей становится слишком жестким, и быстро его не удалить. В этом случае положите ватный диск на ногти на некоторое время, чтобы легко полностью удалить старый лак.
Не используйте ацетон для удаления старого лака, так как он повреждает ногти.
Шаг 4: Обточка ногтей
После удаления старого лака с ногтей, пришло время для обработки ногтей. Чтобы обрезать ногти используйте кусачки. Не спиливайте ногти слишком коротко. Задайте ногтям нужную форму прямоугольную или конусообразную по вашему выбору. Для лучшего понимания мы добавили видео-урок, чтобы вы увидели как специалист обрабатывает свои ногти. Попробуйте создать плавные линии без углов, в противном случае вы получите неравномерный рост ногтя.
Формы ногтей для маникюра будут определяться на этом этапе. Но этого не достаточно, чтобы знать, что такое маникюр и различные виды маникюра, вы также должны знать, как правильно откорректировать ваши ногти.
Шаг 5: Полировка ногтей
Теперь используйте баф для ногтей. Отполируйте поверхность мягко, чтобы она стала гладкой. Тем не менее, не полируйте слишком много это ослабит ногти.
Полировка ногтей является важным шагом в маникюре, поэтому убедитесь, что вы приобрели хороший баф для ногтей.
Шаг 6: Замачивания ногтей
Возьмите миску, наполните её теплой водой с несколькими каплями мыла и опустите в неё руки на несколько минут. Раствор мыла помогает удалить отмершие клетки кожи и грязь с поверхности ногтя и одновременно смягчает кутикулу.
Имейте в виду, если ваши ногти хрупкие, то вместо того, чтобы замачивать их, просто ополосните.
Шаг 7: Формирование кутикулы
Сначала нанесите крем или масло на и кутикулу. Затем аккуратно отодвиньте , используя специальную лопатку или апельсиновую палочку. Никогда не срезайте кутикулу, всегда будьте осторожны при её подготовке к маникюру. Из-за удаления кутикулы, кожа вокруг ногтей может стать легко уязвимой.
Шаг 8: Нанесение крема
Теперь используйте лосьон для тела и массажа на обе руки. Если кожа рук сухая, то используйте увлажняющий крем. Избегайте контакта с водой или моющим средством в течении как минимум получаса, чтобы ваши ногти хорошо впитали лосьон.
Увлажнение ваших ногтей гарантирует вам здоровые ногти и красивый маникюр.
После прохождения всех этих шагов маникюра, посмотрите это видео для лучшего понимания всего процесса маникюра!
Маникюр в домашних условиях — видеоурок
Надеемся, эта статья о том, как сделать маникюр в домашних условиях стала для вас полезной. Вы не будете больше тратить деньги на салоны, так как можете сделать красивый маникюр не выходя из дома.
Эволюция технологий ухода за ногтями находится в активной фазе. Есть постулаты и законы, которые вечны и незыблемы, а есть новые технологии косметических средств, вариантов наращивания, нанесения искусственных материалов для облегчения нам, женщинам, вечной и ежедневной борьбы за красоту ногтей. И это очень важно! Наша визитная карточка стиля, вкуса и чистоты может заключаться именно в ухоженности рук и ноготков. Сейчас речь пойдёт о повседневном маникюре. Итак, начнём!
Маникюры все нужны, маникюры все важны!
Не будет великим открытием тот факт, что для каждого возраста, рабочего статуса и призвания повседневный маникюр будет разным. Конечно, школьницы и студентки могут вообще не иметь чётких ограничений в отношении расцветки лаков. Им часто присущи эксперименты и экстравагантные варианты, но всё зависит от стандартов учебных заведений и личностного креатива. В общественных местах (школа, колледж, университет) лучше использовать неброские цвета с оригинальными рисунками и надписями. А вот вечерний, скажем, дискотечный маникюр, может быть ярким и суперкричащим.
Для сотрудниц учреждений, офисов, организаций и бизнес-леди лучше подойдёт французский маникюр, в котором прослеживаются сдержанность, уверенность и скрытая роскошь. Рекомендуется применять традиционный дизайн в нежных бежево-пастельных тонах с монохромной росписью. Закрепить такой ансамбль можно стразами или жемчугом. Опять же, если у вас важная деловая встреча или переговоры, то блестящими элементами на ногтях не стоит обзаводиться. Это будет отвлекать и вас, и ваших партнёров, что, скорее всего, нарушит конструктив в бизнес-процессе.
Некоторые женщины по роду своей деятельности не могут себе позволить иметь максимально полноценный маникюр. Обычно это связано с ручным производством (повар, промышленные профессии, сельское хозяйство и т.п.). Но это ни в коей мере не отлучает таких женщин от этого процесса, пусть даже на коротких ногтях. Просто, практично, современно, стильно – вот основные принципы повседневного маникюра. Цветовая гамма – на усмотрение, добавьте несложный орнамент или создайте комбинацию из двух-трёх лаков, и есть решение. В данном случае стоит отказаться от блёсток и камней.
Здоровые ногти – уход и забота.
Итак, с дизайном и стилем определились. Теперь подготовим ногти. К слову сказать, подготовительный процесс имеет стабильно одинаковый характер, что позволяет довести его до автоматизма с наименьшими потерями времени и минимальными ошибками. На сегодняшний день женщины пользуются двумя вариантами обработки ногтевой зоны пальцев. Первый – это с использованием маникюрного набора. Примечательно, что совсем не обязательно покупать продвинутые инструменты. Для полноценного ухода за ногтями достаточно будет иметь пушер, ножницы и щипцы. После тёплой ванночки для рук, обработайте каждый ноготок, удалите лишнюю кожу. При порезах обязательно продезинфицируйте пальцы спиртовым раствором или лосьоном, а, закончив работать с инструментом, протрите и его этим же средством.
Второй вариант более популярен сегодня и очень прост. Для смягчения и удаления кутикул применяется специальный раствор. Через 20-30 секунд после его нанесения, можно удалять все лишние наросты с помощью апельсиновой палочки (деревянный аналог пушера).
На этом этапе или в процессе обработки пальцев определяется форма ногтевой платины, вариантов которой множество: квадратная (чёткая и мягкая), овальная, овально-квадратная, пайп (трубчатая), стилет, пика, скошенная и т.д. Здесь вам придётся потрудиться изумрудной пилочкой.
И последний штрих - наносим укрепляющую основу под лак. Многие дамы пренебрегают этим важным моментом. И напрасно! Такая процедура придаёт вашим ногтям силу, прочность и здоровье. Своего рода витамины прямого действия, которые заставят вас забыть о ломкости и расслаивании ногтей. Дефицита в производителях таких препаратов сегодня нет. Чаще всего они содержат целебные экстракты, укрепляющие компоненты и витамины D и Е. А теперь можно наносить лак!
Красота требует лак!
Наши ногти одинаковой длины и формы, очищены от кожных излишков, удобрены витаминами и готовы к покрытию лаком. Напоминаем, что маникюр не должен носить частичный характер – это комплексное мероприятие и соблюдение полного цикла обработки является залогом здорового ухода за вашими ногтями. Поэтому перекрашивать ногти необходимо при первых сколах лака, не дожидаясь ужасной скудной картины «полу окрашенных» ногтей. Лаки стоит использовать не самого низкого качества, от этого зависит длительность их носки. Наносить лак необходимо минимум в два слоя. Причём второй наносится после полного высыхания первого. Прокрашивайте пластину полностью, не оставляя не запечатанным ногтевой торец.
Цветовая гамма и тематика покрытия ногтей лаком сегодня переросли в отдельную отрасль, нейл-арт – искусство декоративного маникюра и росписи ногтей. Хотя это понятие касается не только виртуозности нанесения лаков, а и более масштабных ногтевых работ, но повседневный маникюр соприкасается с нейл-артом именно на завершающей стадии украшения.
Аккуратный, однотонный, неброский или наоборот яркий цвет лака (в зависимости от предпочтений) традиционно используются большинством женщин. Мы советуем идти в ногу со временем и фантазировать без ограничений. Для этого не нужно проходить специальные мастер-классы и долго учиться. Навык приходит с практикой. Посмотрите несколько фотографий, ознакомьтесь в интернете с видеороликами, начните создавать нейл-арт самостоятельно и у вас появиться свой неповторимый стиль украшений для ногтей. Узоры, плавные переходы от тёмного к светлому, комбинирование 5,6,7 и более цветов, национальные мотивы, под бижутерию или платье, для знакового события и ещё миллионы неизвестных вариантов – вот каковы перспективы ногтевых композиций. Современная мода поощряет и пропагандирует эксперименты – это замечательно. Создайте на своих ногтях гордый имидж и настоящую женственность. Желаем вам всегда быть стильной, очаровательной и неотразимой. Успехов вам!
Материаловедение
Мебель и оборудование:
1. Маникюрный стол с лампой на гибком кронштейне
2. Стул для мастера и стул для клиента
3. Педикюрное кресло
4. Ванночка для ног
5. 2 ванночки для рук
6. Стерилизаторы (ультрафиолетовый, тепловой)
7. Ванночка для парафина
8. Ящик для инструментов и приспособлений
9. Тумба или шкаф для белья
10. Аппарат для педикюра
11. Мусоросборник и щетка для уборки рабочего места
Инструменты по нормам СЕС:
1. Деревянные апельсиновые палочки - 15 шт.
2. Металлическая лопатка (пушер, или шабер) - 3шт
3. Пилка крупноабразивная -2 шт.
4. Малоабразивная -2шт
5. Кусачки малые (для кожи) длинна режущего полотна 5-8 мм -3шт
6. Кусачки большие (для ногтей) длинна полотна 14-22мм -3шт
7. Терка для педикюра -3шт
8. Шлифовальный брусок -3шт
9. Щетка для снятия спила -2шт
10. Станок педикюрный -2шт
11. Лезвия к станку - 10шт
12. Тампон держатель (экскаватор, зонд, кюретка) -2 шт.
Косметические средства и медикаменты:
1. Жидкое мыло
2. Жидкость для снятия лака
3. Дезинфицирующий раствор
4. Антисептик для рук (мирамистин, хлоргексидин)
5. Лаки (около 20 шт. база и закрепитель)
6. Крем для рук
7. Крем для ног
8. Скраб для рук
9. Скраб для ног
10. Маска для рук
11. Маска для ног
12. Массажное масло
13. Масло для кутикулы (косточковое)
Медикаменты:
1. Кровоостанавливающие (перекись 3%)
2. Йод
3. Мазь левомеколь
4. Ватные палочки
5. Ватные диски
6. Лейкопластыри
7. Перчатки
8. Маска для лица
Белье:
1. Полотенце для ног 8-10 шт.
2. Салфетки для рук (бумажные) 15-20 шт.
3. Халат или форменная одежда
4. Фартук для педикюра
5. Полотенце для личного пользования
6. Сменная обувь
Виды маникюра:
1. Классический (мокрый, обрезной)
2. Европейский (необрезной, экспресс)
3. Спа-маникюр (де люкс, VIP, лечебно профилактирующий)
4. Горячий масляный
5. Аппаратный
6. Мужской
7. Детский (кутикула до 12 лет не обрезается
Клетки ногтей плоские и заполнены кератином. У них нет ядра, и они одинаковы по строению с клетками ороговевшего верхнего слоя эпидермиса. Их жизнь начинается в ногтевом матриксе. Это зона, где клетки делятся и производят кератиноциты, готовые к окончательной кератинизации. Кератин, выработанный в теле, - это твердый волокнистый белковый полимер. В среднем, толщина ногтевой пластины составляет примерно 100 клеток.
В отличие от кожи, в ногтевой пластине очень мало липидов и жиров между кератиновыми клетками. Нужно учитывать, что ногти в десять раз более водопроницаемы, чем кожа. Обычно в ногтевой пластинке содержание воды невелико, однако иногда оно может измениться. Основа ногтей развивается из зародышевого матрикса, и эти клетки должны проделать самый долгий путь, в то время как тонкий поверхностный слой формируется более глубокими слоями проксимальной ногтевой складки и проксимальной частью зародышевого матрикса. Если матрикс короткий, ногтевая пластина будет тоньше, а при длинном матриксе - более толстая. Соответственно, чем шире матрикс, тем шире ногтевая платина.
Ноготь является придатком кожи и представляет собой прозрачную роговую пластину, закрывающую кончик пальцев рук и ног.
Обладает защитной функцией. Состояние ногтя, как и всей кожи, отражает общее состояние организма человека. Здоровый ноготь обладает большой гибкостью и прочностью. Имеет светло-розовый цвет, его поверхность выпуклая и гладкая. Без каких либо пятен, вмятин и борозд.
Ноготь состоит из:
Ногтевое ложе расположено прямо под ногтевой пластинкой. Оно начинается от переднего края матрикса (около луночки) и продолжается через гипонихий до края ногтя.
Гипонихий - это кожа под свободным краем ногтя. Он состоит из эпидермальной ткани и формирует водонепроницаемый слой, защищающий ногтевое ложе от проникновения бактерий и вирусов. Если она нарушена, возможно, проникновение инфекции.
Эпонихий (кутикула) - это видимая часть кожной складки у основания ногтевой пластинки. Иногда эту ткань ошибочно называют кутикулой. У нее такие же функции, как у гипонихия, но с противоположной стороны ногтя. При проведении любых манипуляций кутикулу нельзя задвигать дальше эпонихия. Любые манипуляции в этой области должны производиться осторожно.
Боковые валики - это стенки ногтя, которые защищают ногтевую пластину от внешнего воздействия по боковым сторонам
Матрикс - это небольшая зона живой ткани, находящаяся под проксимальной ногтевой складкой. Все ногтевые клетки развиваются в матриксе, и если в нем возникает повреждение, это сразу же видно на ногтевой пластинке. Серьезные повреждения матрикса могут вызвать перманентные нарушения роста ногтей. Развивающийся внутри матрикса ноготь очень нежен, поэтому все работы в этой области следует производить с большой осторожностью. Как упоминалось выше, длина и ширина матрикса определяют форму и ширину ногтевой пластины, и могут быть изменены только под воздействием внешних факторов, физических или химических повреждений. Сам по себе матрикс белого цвета и заканчивается вместе начала ногтевого ложа.
корень ногтя расположен его основании и уходит в глубь кожи, переходя в матрикс
Луночка - это видимая часть матрикса, белого цвета, матовая. Ее клетки прозрачные еще не полностью кератинизированные. Луночка лежит прямо под самой тонкой частью ногтевой пластинки и не полностью сжата, поэтому намного мягче. Эта часть матрикса может быть повреждена, например, в результате грубого подпиливания или случайно, от прищемления пальца дверью.
Ногтевая пластинка представляет собой результат деления клеток матрикса, основной ростковой зоны ногтя. От состояния матрикса полностью зависит состояние ногтевой пластинки. Форма и структура ногтевой пластинки изменяются при нарушении нормальной функции матрикса.
Свободный край - это часть ногтевой пластины, которая нависает на кончиком пальца.
Ноготь здорового взрослого человека отрастает примерно на 3-4 мм. Рост ногтя зависит от питания, здоровья и организма.
Одно из главных средств ухода за ногтями - маникюр. Это придание им красивой формы, удаление (или отодвигание) полоски кожи (кутикулы), окружающей ногти, и в большинстве случаев покрытие их лаком.
1. Подготовительный этап предполагает обработку кожи рук и ногтей гигиеническими салфетками. Следует избегать различных ванночек, потому что ногти впитывают слишком много воды, разбухают и становятся слабыми и плохо восприимчивыми к процедурам ухода. При обработке ногти должны быть максимально сухими.
2. Маникюрные приборы и руки перед обработкой ногтей надо тщательно вымыть теплой водой с мылом. Только таким образом можно избежать занесения инфекции, так как микроповреждения, возникающие при обработке ногтей, могут стать воротами для проникновения ее в организм.
Совет: Необходимо также сразу после удаления полоски кожи вокруг ногтя протереть это место 3 %-ной перекисью водорода, а возникшие повреждения тотчас смазать йодом.
3. Обработка кутикулыпроводится с помощью специальных масел и кремов. После такой процедуры кутикула становится настолько податливой, что может быть легко и безболезненно отодвинута. При обрезании кутикулы можно инфицировать ноготь, что повлияет на его рост.
Совет 2: Кутикулу нужно обрабатывать от центра к краю.
Совет 3: После этой процедуры ноготь должен быть максимально сухим, поэтому лучше протереть его сухим ватным диском или мягкой бумажной салфеткой.
4. Ногти стригут не реже одного раза в две недели, придавая им миндалевидную или овальную форму. Оставлять длинные ногти не стоит - они легко ломаются. Красиво, когда свободный край ногтя выступает на 3-4 миллиметра. Если стричь ногти короче, их форма меняется, они выглядят шире, пальцы кажутся короче и толще.
Совет: Обрезав ногти, обязательно сгладьте острые (царапающие) края специальной пилкой. Двигайте ее легко, без нажима, только по направлению к середине, стараясь не стачивать гладкую поверхность ногтя. Подпиливать ногти следует в одном направлении - тогда они не будут расщепляться.
5. Для того чтобы ваши ногти выглядели ухоженными, им необходимо придать форму и выровнять поверхность. Форма задается с помощью двухсторонней пилочки. Большинство полировальных пилочек выпускается с разными текстурами поверхности: наиболее грубую поверхность используйте только в качестве пилочки для подпиливания; поверхность средней текстуры - для удаления огрубевших участков и рубцов на поверхности ногтя (это следует делать не чаще одного раза в месяц); участки полировщика с наиболее мягкой текстурой используются для удаления самых маленьких рубчиков и для придания блеска ногтям. Обе процедуры выполняются движениями по направлению от края к центру. Свободный край ногтя должен быть как минимум 1.5 мм.
Совет 1: Старайтесь не слишком полировать - это может принести к ослаблению ногтей. В случае если ваши ногти тонкие и склонны к расслаиванию, следует вообще исключить полировку.
Совет 3: Следует помнить, что при использовании Улучшенной основы под лак применение полировщика, придающего ногтю дополнительный глянец, не требуется.
6. Основа под лак создает непроницаемую пленку, которая защищает ногтевую пластину от проникновения красящих пигментов цветного лака. Благодаря витаминным комплексам, содержащимся в ней, основа под лак укрепляет ноготь. И, наконец, она выравнивает поверхность ногтя с целью максимально равномерного распределения цветного лака. При этом основа под лак накладывается и под ноготь с целью дополнительного укрепления ногтевой пластины.
Совет: Основу под лак нужно наносить, как и другие лаки, немного не доходя до кутикулы.
7. Цветной лак, как правило, наносится в 2 слоя. Первый мазок делается в центре. Кисточку следует подносить ближе к середине ногтя, а не к кутикуле, чтобы избежать попадания лака на нее. Два следующих мазка делаются ближе к боковым краям ногтевой пластины. Равномерность нанесения лака особенно важна для первого покрытия, так как второй слой визуально усилит все дефекты. Так как лак имеет особенность облупливаться по краю ногтя, рекомендуется использовать метод нанесения «в четыре шага». Сначала делается горизонтальный мазок по краю ногтя, а уже затем следуют три вертикальных мазка. При хорошем состоянии ногтевой пластины покрытие держится до двух недель.
Совет 1: Старайтесь не наносить лак на ногтевую лунку, так как это может препятствовать дальнейшему росту ногтей.
Совет 2: При подборе цвета лака следует ориентироваться на тон кожи. Например, «холодный» цвет лака при теплом тоне кожи придает коже рядом с ногтевой пластиной неестественный блеклый оттенок.
8. Последний этап маникюра - Это нанесение жидкости для быстрого высушивания лака. Она позволяет получить устойчивое покрытие за более короткий срок и помогает цветному лаку держаться значительно дольше Кроме этого жидкость для быстрого высушивания лака придает ему дополнительный блеск.